5 Consejos para prevenir las quemaduras del sol en la playa

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El sol es fuente de calor y luz. Tiene efectos beneficiosos sobre el crecimiento de las plantas, la salud de los animales y de nosotros mismos. Nos ayuda a producir vitamina D, la cual es indispensable para mantener la densidad en los huesos del esqueleto. Pero, tomar el sol sin la adecuada protección puede causar un envejecimiento prematuro, quemaduras dolorosas, manchas y cáncer de piel, efectos causados básicamente por la radiación ultravioleta (rayos UVA y UVB). ¿Cómo defenderte del sol? Existen muchas maneras de evitar la exposición excesiva al sol….read more